Suivi personnalisé
Coaching personnalisé
avec Sarah Bergeron Larouche · voir sa page150 $/ mois
Sur candidature — tu paies seulement une fois accepté·e
Ce que tu obtiens
- Un appel de bienvenue pour cerner tes objectifs et lancer ton suivi
- Plan d’entraînement personnalisé, ajusté chaque semaine
- Séances détaillées : allures, zones, durées, objectifs
- Suivi continu de ta progression et de ta charge
- Échanges illimités avec ton coach par messages
- Ajustements en cas d’imprévu (voyage, fatigue, blessure)
Voir tout (7)
- Bilans réguliers et préparation de tes courses objectifs
Comment ça se passe
Un accompagnement complet, construit autour de ta vie et de tes objectifs.
Pas de plan générique : ton entraînement est bâti à partir de ton historique, de ton temps disponible et de ce que ton corps te dit semaine après semaine.
- On fait le point sur ton parcours, tes contraintes et ton objectif.
- Tu reçois ton plan, séance par séance, avec des cibles d’allure claires.
- On ajuste en continu selon tes retours et tes données.
Bon à savoir
- Ta candidature ne t’engage à rien et ne coûte rien.
- Sarah Bergeron Larouche te répond par courriel.
- Le paiement vient seulement une fois ta candidature acceptée.
Conditions complètes
Ta candidature
150 $/ mois
Sur candidature — tu paies seulement une fois accepté·e
Laisse un message (écrit ou vocal). Sarah Bergeron Larouche écoutera ta candidature et te répondra pour la suite.
Ton message et ton vocal sont transcrits (service situé aux États-Unis) puis conservés de façon privée. Évite les renseignements sensibles (santé, blessure, médication) — écris-les plus tard dans ton espace, pas ici. Confidentialité
Le vocal est transcrit automatiquement pour le coach.Propulsé par Paliers — la plateforme tout-en-un pour les sports d’endurance.
Sur candidatureavec Sarah Bergeron Larouche
Postuler