Coaching personnalisé - Standard
Ce que tu obtiens
- Un appel de bienvenue pour cerner tes objectifs et lancer ton suivi
- Plan d’entraînement personnalisé, ajusté chaque semaine
- Séances détaillées : allures, zones, durées, objectifs
- Suivi continu de ta progression et de ta charge
- Échanges illimités avec ton coach par messages
- Ajustements en cas d’imprévu (voyage, fatigue, blessure)
Voir tout (8)
- Bilans réguliers et préparation de tes courses objectifs
- 1 appel par mois
Comment ça se passe
Un accompagnement complet, construit autour de ta vie et de tes objectifs.
Pas de plan générique : ton entraînement est bâti à partir de ton historique, de ton temps disponible et de ce que ton corps te dit semaine après semaine.
- On fait le point sur ton parcours, tes contraintes et ton objectif.
- Tu reçois ton plan, séance par séance, avec des cibles d’allure claires.
- On ajuste en continu selon tes retours et tes données.
Bon à savoir
- Facturé chaque mois, résiliable en tout temps depuis ton espace.
- Annulation : tu peux annuler ton abonnement en tout temps avant la fin de la période mensuelle en cours.
Conditions complètes
Annulation : Tu peux annuler ton abonnement en tout temps avant la fin de la période mensuelle en cours. L’accès reste actif jusqu’à la fin du mois déjà payé ; aucun remboursement au prorata.
Ton abonnement
Tes renseignements sont traités selon la Politique de confidentialité.
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Après ton achat
- Tu reçois un courriel de confirmation et ton reçu, tout de suite.
- Tu crées ton accès en un clic — Eric Lavigne prépare ton suivi de son côté.
- Tes séances, tes reçus et ta conversation avec Eric Lavigne vivent au même endroit, sur ton téléphone.
Avis clients
Éric est le meilleur coach que j'ai eu en près de 30 ans à faire du sport d'endurance. J'ai battu tout mes records personnels depuis que je cours avec lui!
J’aime avoir quelqu’un qui m’aide à être plus objective dans mes entraînements et qui m’aide à grandir en tant qu’athlète et coach en voyant mes entraînements sous un autre angle. Quand je faisais mes propres entraînements je me mettais toujours en dernier tandis qu’avec un coach ça me permet de me mettre en premier et d’optimiser mon énergie à m’entraîner, récupérer et à être meilleure dans mon travail.
Toujours une belle expérience de travailler en groupe et avec le support j'ai pu atteindre mon objectif de course de la saison, un beau PB au demi!
Éric est un bon coach. Il offre de bons entraînements qui s'adaptent aux différents types de coureurs. Sympathique et attentionné.
Super entraînements structurés, progressifs, de qualité… qui ne laissent personne derrière, mais qui ne laissent personne dans leur zone de confort non plus!! Vous voulez vous améliorer, progresser, repousser (ou découvrir) vos limites?? Ce sont les RV à mettre à votre calendrier!! Lundis et jeudis 18h. 🕕
De supers entraînements motivants avec une belle gang et des coachs passionnés!
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